Een AI-relatiecoach die voor jullie allebei werkt

Kort antwoord: FeelPair is een AI-relatiecoach die voor jullie allebei werkt. Je krijgt een privéchat waarin je kunt zeggen wat je bezighoudt, kunt uitzoeken wat je nodig hebt en kunt voorbereiden wat je wilt zeggen. Je partner ziet die chat nooit. Als je er klaar voor bent, kun je je partner uitnodigen voor een gedeeld gesprek, waarin een AI-mediator jullie helpt het samen uit te praten.

Wij maken FeelPair, dus deze pagina gaat over ons eigen product. Het is een AI, geen menselijke coach of erkende professional, en verderop zeggen we eerlijk wat het niet kan. Voor een algemenere blik op wat AI wel en niet kan bij relatievragen, lees je onze gids Is ChatGPT goed voor relatieadvies?

Waarvoor mensen een AI-relatiecoach gebruiken

Weinig mensen openen een coachingchat op een goede dag. Ze openen hem vlak na een ruzie, om 1 uur ’s nachts als ze niet kunnen slapen, of net voor een gesprek dat ze al een tijd voor zich uit schuiven. De gebruikelijke redenen:

• Het kwijt kunnen zonder het erger te maken. De boze versie tegen een AI zeggen in plaats van tegen je partner, en dan kijken wat eronder zit.
• Uitzoeken wat je echt nodig hebt. “Zit niet de hele tijd op je telefoon” blijkt vaak te betekenen: “Ik mis het om met je te praten.”
• Een moeilijk gesprek voorbereiden. Hoe je geld, seks, familie of die bekende oude ruzie aankaart zonder dat het als een aanval klinkt.
• De woorden vinden. Een kort eerste bericht na een ruzie, zoals jij het zou zeggen.
• Het patroon zien. Als hetzelfde onderwerp steeds terugkomt, helpt het om te zien wat het in gang zet.

Waarom een coach die alleen jou hoort je maar halverwege brengt

Een AI-coach kent, net als een goede vriend of vriendin, alleen de versie van de gebeurtenissen die jij vertelt. Dat is prima om tot rust te komen en je gedachten te ordenen. Het wordt een probleem als je partner bij de volgende stap betrokken is. Je komt dan met een plan waar je partner niets over te zeggen had, en “mijn AI zei dat jij…” valt zelden goed.

Daarom heeft FeelPair twee ruimtes. De privéchat is je coach: die luistert naar jou en helpt je nadenken. Het gedeelde gesprek is waar je partner erbij komt, en daar treedt de AI op als mediator tussen jullie tweeën, in plaats van één kant te coachen.

Zo werkt FeelPair als je relatiecoach

1. Je privéchat met de coach

Schrijf wanneer je wilt, zoveel als je wilt. De privéchat is onbeperkt in elk abonnement, ook in het gratis abonnement. Alleen jij kunt hem zien. Als je je partner uitnodigt, wordt hij niet gedeeld, en niets wat je daar schrijft komt in het gedeelde gesprek terecht, tenzij je het er zelf naartoe kopieert. Je kunt zonder account beginnen; maak een gratis account aan om de chat te bewaren, want gesprekken zonder account worden verwijderd als ze 7 dagen niet gebruikt zijn.

2. De coach houdt de draad vast

Je begint niet elke keer bij nul. Met een account bewaart de coach een samenvatting van je recente privégesprekken. Als je gedeelde gesprekken met je partner hebt gehad, krijgt de coach daar ook korte samenvattingen van, nooit het volledige gesprek, plus de taken die jullie samen hebben afgesproken. De privéchat van je partner ziet de coach nooit.

3. Hulp bij wat je wilt zeggen

Als je weet wat je wilt zeggen, kan de coach het samen met je opschrijven: één kort bericht, in de ik-vorm, zonder verwijten. Je kunt het kopiëren of vanaf je telefoon versturen, en jij beslist of je het überhaupt verstuurt.

4. Het samen uitpraten

Wil je je partner erbij betrekken, stuur dan een uitnodigingslink. Je partner kan meedoen zonder e-mailadres of wachtwoord. Jullie schrijven allebei in één gedeelde chat, en de AI-mediator haalt het tempo eruit, geeft terug wat ieder van jullie zei en helpt jullie het eens te worden over een volgende stap. Bovenaan deze pagina zie je een voorbeeld van zo’n gesprek, en meer uitleg staat op de pagina over de AI-mediator voor stellen.

Hoe een privéchat met de coach eruitziet

Dit is een voorbeeld dat we zelf hebben geschreven, geen gesprek van een echte gebruiker:

Jij: We hadden bij het eten weer dezelfde ruzie over de telefoon van mijn partner. Ik zei dat mijn partner meer om dat scherm geeft dan om mij, en toen liep die gewoon de kamer uit.

FeelPair: Dat klinkt eenzaam, daar blijven zitten nadat je partner wegliep. Wat hoopte je dat je partner zou doen toen je dat zei?

Jij: Dat ding wegleggen en twintig minuten echt met me praten.

FeelPair: Dat is een duidelijk verzoek, en daar is veel makkelijker ja op te zeggen dan op de eerste versie. Zal ik je helpen er één bericht van te maken dat je vanavond kunt sturen?

Dat bericht zou kunnen zijn: “Ik vond het niet fijn hoe het eten ging, en het spijt me wat ik zei. Ik mis het om met je te praten. Zullen we vanavond na het eten twintig minuten zonder telefoon nemen?” Blijft het gesprek steeds vastlopen, dan is dat het moment waarop de gedeelde chat met de mediator helpt.

FeelPair vergeleken met andere manieren om hulp te krijgen

Ben je tools aan het vergelijken? Ons overzicht van de beste AI voor communicatie tussen partners zet de opties op een rij, en in ChatGPT of Claude voor stellen leggen we uit waarom algemene chatbots de helft van het verhaal missen.

Wat het niet kan

• Het is geen mens. Het is geen gecertificeerde coach of erkende professional, en het stelt geen diagnoses.
• Het kan zich vergissen. Het kan je verkeerd begrijpen of naar één kant overhellen. Je kunt het corrigeren of elk voorstel afwijzen.
• Het weet alleen wat het verteld wordt. In de privéchat hoort het alleen jouw kant. De kijk van je partner komt erbij als die meedoet aan het gedeelde gesprek.
• Voor het gedeelde gesprek zijn jullie allebei nodig. Wil je partner niet meedoen, dan kun je de privéchat nog steeds gebruiken, maar het gesprek met de mediator kan niet zonder je partner.
• Het is niet bedoeld voor noodsituaties. Zie het deel hieronder.

Wat het kost

Het gratis abonnement bevat de privéchat, onbeperkt, en één gedeeld gesprek als stel per maand, met maximaal 25 berichten van jullie samen. Betaalde opties: eenmalig US$19 om één ruzie uit te praten (7 dagen, onbeperkt berichten), US$29 per maand of US$69,99 per jaar. Eén betaling geldt voor jullie allebei. Op de pagina met abonnementen zie je wat elk abonnement precies bevat.

Als je andere hulp nodig hebt

Alles hierboven gaat ervan uit dat jullie allebei veilig zijn. Ben je bang voor je partner, word je bedreigd of in de gaten gehouden, of is een ruzie fysiek geworden, dan is een coachingchat niet het juiste hulpmiddel, en erover schrijven op een plek waar je partner het kan lezen kan het risico vergroten. In Nederland kun je terecht bij Veilig Thuis: 0800-2000 (gratis, dag en nacht bereikbaar; je mag anoniem blijven). Ben je in direct gevaar, bel dan 112.

Blijven dezelfde problemen jullie uitputten, of heeft een van jullie het in z’n eentje zwaar, dan kan een gekwalificeerde relatiebegeleider dingen doen die een AI niet kan. Voor een ruzie die net is gebeurd, loopt onze gids over goedmaken na een ruzie de stappen met je door.